Bli en crossviking! - trening for hele kroppen

Crossminton (tidligere Speedminton) er et racketspill som kombinerer elementer fra idrettene badminton, squash og tennis, og som oppsto Berlin i 2001. I dag blir Crossminton spilt over hele verden. 

Det er ikke noe nett mellom spillerne, og ikke behov for noen fast bane, så det kan spilles på håndballbaner, fotballbaner, tennisbaner, gater, strender m.m. En bane består av to kvadrater med 5,50 m lengde i en innbyrdes avstand på 12,8 m.